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食材 :长豆角400克、干辣椒10克、全家全生姜1块 、长豆常豆常炒菜花椒2克、角做角大蒜2瓣 、法大法生抽1勺 、盐半勺、鸡精半勺。
做法:
1.长豇豆洗净切段 。
3.姜切末。
4.蒜切末 。
5.干辣椒剪成段。
6.油温烧至7成热 。
7.放入长豇豆炸至微焦 ,捞出待用。
8.锅中留底油,爆香姜蒜末、花椒 、干辣椒 。
9.加入生抽1勺、盐半勺、鸡精半勺炒匀即可 ,豆角的家常做法就完成了 。
下面介绍一下肉沫炒长豆角的做法。
主要食材,长豆角300克,洗干净掐头去尾,切三寸长段开冰中焯五分钟 ,水中加半勺食用油可以使其颜色更加翠绿。断生后捞出来控水备用 。
猪肉沫200克 ,加3克胡椒面调匀后备用。
老干妈辣酱100克。
起锅烧油 ,油温2成下葱花爆香 ,倒入肉沫,小火慢煸至金黄色 ,倒入3克耗油,3克味极鲜酱油 ,翻锅后加入老干妈辣酱和豆角,加5克盐,淋上3克味极鲜酱油 ,中火炒二分钟即可出锅 。
主料 :五花肉500克 、豆角500克、植物油适量 、盐6克、葱1段 、姜1块、大蒜2瓣 、白糖1汤匙、花椒10粒 、八角2个 、红烧酱油2汤匙、料酒1汤匙
做法:
1.豆角择洗干净,将长一些的对半折断 ,将五花肉切成块
2.锅加水 ,冷水下入五花肉焯水,将水烧开 ,打去浮沫,将五花肉捞出待用
3.锅加油烧热,下入白糖炒糖色,待白糖变色,下入五花肉炒糖色,下入葱段 ,姜片,蒜粒 ,花椒 ,八角炒香
4.加入热水,水要加多一些,要没过肉面,加入酱油,料酒 ,大火烧开,转小火 ,炖制40-50分钟
5.到时间后,将炖好的五花肉盛出 ,锅内重新加入油,下入豆角,翻炒至豆角颜色变深绿
6.将五花肉和汤倒入豆角内 ,加入盐,将豆角炖制熟透即可
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